Skønhed og søvn er Skin Deep
Udtrykket ‘skønhedssøvn’ er ikke bare et gammeldags ordsprog. Det er ikke usædvanligt at blive chokeret, når man ser i spejlet efter en søvnløs nat. Poserne under øjnene, og den betændte eller dehydrerede hud gør os…
Artikler
Er dit soveværelse befordrende for at...
Hvor godt du sover, har meget at gøre med, hvor du sover. Dit soveværelse skal være en oase dedikeret til at fremme den mest afslappende søvn muligt. Du kan gøre dig selv en bjørnetjeneste, men…
Hvad er Mindfulness Meditation?
Hvad er Mindfulness? Mindfulness er praksis i at bringe ens opmærksomhed til nuet. Det betyder, at du lægger mærke til dine tanker, følelser og fysiske sensationer, når de opstår, uden at dømme dem. Mindfulness kan…
Opskrift
Zenbev Fudge
Denne opskrift gør ca 10-20 stykker: -1 kop chokolade chips -1/2 kop cremet jordnøddesmør eller andre møtrik butters -8-10 scoops chokolade Zenbev Læg chokolade chips og jordnøddesmør i en skål og mikrobølgeovn, indtil blødgjort. Tilsæt…
Zenbev Jordbær Shortcake
Jordbær er her! Vi fejrer ved at gøre autentiske Strawberry Shortcake med en Zenbev twist! Strawberry Shortcake kan betyde forskellige ting for forskellige mennesker. Nogle sætter jordbær på en svamp kage, men vi er delvis…
Zenbev Chokolade Jordnøddesmør Granol...
Hej Venner, Natten cravings kan krybe ind på samme måde som vi slapper af om aftenen. Vores sind vandre til cookies, chips eller is sidder i vores køkken, men at spise stærkt forarbejdet junk food…