Tryptofan og lys

Tryptofan er en lys afhængig aminosyre. Det betyder, at tilstedeværelsen af lys påvirker, hvordan tryptofan metaboliseres i kroppen. Dette er yderst vigtigt for alle bekymrede angst hjælp eller sund søvn. Her er hvorfor:

Aminosyrer

Aminosyrer er byggestenene i vores kroppe. De er forløbere for proteiner, som vores celler syntetiserer konstant. Alle mennesker har brug for aminosyrer for vores krop til at fungere ordentligt. Der er essentielle og ikke-essentielle aminosyrer. Essentielle aminosyrer kan ikke foretages af kroppen, de skal tages ind i kroppen som en fødevare eller supplement. De 9 essentielle aminosyrer er: histidin, isoleucin, leucin, lysin, methionin, phenylalanin, threonin, tryptofan og valin.

Tryptofan er som et springbræt eller en vigtig ingrediens i en opskrift på livskvalitet. Nogle ekstremt vigtige neurotransmittere og hormoner er syntetiseret direkte fra tryptofan i en vigtig metabolisk vej, herunder serotonin og melatonin. Tryptofan naturligt metabolizes til serotonin og/eller melatonin afhængigt af tilgængeligheden af lys.

Naturlig Serotonin

Serotonin, almindeligvis kendt som “den glade neurotransmitter” regulerer humør, søvn, appetit og meget mere. At understrege betydningen af serotonin, man kan se de negative virkninger af serotonin-mangel i en fælles vifte af depressive lidelser og den rolle, der spilles i farmaceutisk depression angst behandlinger. Serotonins job stopper ikke der. Som en vigtig neurotransmitter selv, serotonin er en forløber for søvn-inducerende hormon, melatonin. Zenbev Drink Mix giver naturlig hjælp til angst som en kilde til naturlige, kosten tryptofan i en kompleks formulering, der forsigtigt hjælper din krop syntetisere tryptofan til naturlige serotonin i løbet af dagen og naturlige melatonin om natten.

Naturlig Melatonin

Melatonin, at din krop skaber fra kosten tryptofan udskilles fra og reguleret af pinealkirtlen. Produktionen styres for det meste af kroppens indre ur, døgnrytmen. Men, melatonin produktion er også afhængig af miljømæssige faktorer såsom lys. Faktisk, lys-mørke cykler er den mest dominerende part påvirker melatonin produktion,foruden døgnrytme med specialiserede neuroner formidle lys-mørke oplysninger til hjernen og organer i den menneskelige krop.

Tilstedeværelsen af lys på sengen tid er også kendt for at forårsage undertrykkelse af melatonin produktion i hjernen og bør undgås. For den sundeste søvn, du ønsker at gøre betingelser så mørke som muligt. Dette er grunden til et mørkt rum anbefales eller en god kvalitet søvn maske kit til at blokere alle lys og støj stimulation for at øge naturlige melatonin produktion og, som et resultat, søvnkvalitet.

Lysfølsomhed

Så lys er yderst vigtigt i det sunde stofskifte af tryptofan i vores kroppe. Det er derfor, vi siger tryptofan er lysfølsom: under lysforhold det metabolizes til serotonin og i mørke forhold det metabolizes til melatonin. Samme aminosyre, to meget forskellige og vitale funktioner. Naturlig kilde tryptofan multitasks til at hjælpe berolige dig i dagtimerne og hjælpe dig med at sove om natten.

Biosential’s proprietære Zenbev formulering er baseret på denne videnskab, men tager det et kæmpe skridt videre. Zenbev giver de bedste naturlige teknikker til at håndtere angst og søvn spørgsmål. Tryptofan fra fødevarer er let tilgængelige i vores kost, men får ikke nem adgang til hjernen, hvor det skal metabolisere til serotonin og melatonin. Den Zenbev formulering tager sig af dette ved at give naturlige kilde tryptofan i kombination med strategiske ingredienser, der fremmer serotonin metabolisme i lys og melatonin produktion i mørke. Zenbev giver angst relief uden medicin og er den sundeste søvn støtte, alle på grund af lys eller mangel på lys.

For i håndkøb søvn og angst hjælpemidler du ikke kan gøre det bedre end Zenbev. Arbejder i kroppen og inden for videnskaben om lysfølsomhed, Zenbev giver den bedste angst behandling uden medicin og er langt den sundeste søvn støtte rundt.