Mysteriet om gaben

Gæster er en universel menneskelig adfærd, der forbliver undervurderet og lidt forstået. Fra før vi kan huske, har gaben været et symbol på udmattelse og kedsomhed. Men hvad er mysterierne og den sande funktion bag det ufrivillige, undertiden smitsomme fænomen? Lad os se på forskningen:

Hvad videnskaben ved hidtil
Desværre er der stadig spørgsmål, der stadig skal besvares, når det kommer til at gaben. På trods af den gængende karakter af gaben, ved vi lidt om det. Videnskab forsøger stadig at afdække årsagerne til processen. Nogle teorier har antydet, at vi gør det, når vores kroppe registrerer lave iltniveauer for at bringe mere luft ind, selvom disse hypoteser kun er teorier. En stærk mulighed er den paraventrikulære kerne i hjernen (PVN), som ser ud til at fremkalde gaben, når den har lavt iltindhold. Scientific American hævder, at PVN kan betragtes som hjernens “gabecenter”. PVN er impliceret på grund af brugen af ​​mange kemikalier forbundet med gaben. Dette inkluderer dopamin, oxytocin, glycin og adrenokortikotropisk hormon (ACTH). Den sidstnævnte er impliceret i morgen- og nattestød, hvilket muligvis forklarer de tilknyttede strækninger og gaben med sengetid og vågne. Selvom disse oplysninger giver lovende forståelse af mekanismen, er vi stadig usikre på den sande oprindelse og ræsonnementet bag gaben.

Gaben er universel
En spændende påmindelse om gaben er, at vi ikke er alene om adfærden: over 20 arter deltager i gabende, og det starter hos spædbørn efter 20 måneder. Kan lide det eller ej, vi har ikke et valg i det! Når vi taler om, betragtes gaver som “smitsom” af den offentlige mening. Og offentligheden ville have ret! En anden uforklarlig kvalitet af gaben er, at det tilsyneladende er uimodståeligt, når man ser en anden gøre det. [Redaktørens note: selv at læse dette får mig til at gabe!] Nogle teorier tyder på, at dyr bruger det som et middel til at synkronisere adfærd eller til kommunikationsformål, selvom det blot kan betragtes som en vestigial evolutionær adfærd, der har mistet sin sande værdi i den moderne verden .

Nuværende teorier
I en New York Times-artikel siger Andrew Gallup Andrew Gallup, en assisterende professor i psykologi ved State University of New York Polytechnic Institute i Utica, at en nuværende arbejdsteori foreslår, at gaben er et hjernekølesystem, der “fungerer til at fremme ophidselse og årvågenhed ”. Undersøgelsen antyder, at gabenes opførsel virker til at øge blodgennemstrømningen til kraniet, som derefter kan have en afkølende effekt. Når vores kropstemperatur er varmere, har vi tendens til at gå i dvaletilstand. Gallup forklarer, at denne køleeffekt kan være et modangreb mod kropstemperaturen for at opretholde ophidselse og årvågenhed. Denne teori er lovende, men intet i artiklen antyder, at det er det endelige svar, hvilket betyder, at der er mere arbejde at gøre!

Konklusion
Selvfølgelig slipper vi, hvor vi startede i vores søgen efter svar … lidt forvirret. Vi kan dog overveje søgen efter en forklaring på et af de få mysterier, der er afsløret af videnskaben: noget at nyde! Gaben er godt i vores bøger, så længe det betyder, at du føler dig søvnig og klar til en god hvile. Hvis dine gaben i stedet betyder, at du ikke får nok af den dyrebare søvn, er Zenbev Drink Mix altid her. Ræk ikke ud efter piller, når du kan tage et naturligt søvnprodukt, der ikke forårsager tolerance eller afhængighed og fungerer, som naturen har til hensigt, at du skal sove naturligt og bevare din søvnarkitektur, så dine gab er dyb, sund og tilfreds søvn.