Tryptofan är en lätt beroende aminosyra. Detta innebär att närvaron av ljus påverkar hur tryptofan metaboliseras i kroppen. Detta är oerhört viktigt för alla som är oroliga för ångest hjälp eller hälsosam sömn. Här är varför:

Aminosyror

Aminosyror är byggstenarna i våra kroppar. De är prekursorer till proteiner som våra celler syntetiserar ständigt. Alla människor behöver aminosyror för våra kroppar att fungera korrekt. Det finns viktiga och icke-essentiella aminosyror. Essentiella aminosyror kan inte göras av kroppen, de måste tas in i kroppen som ett livsmedel eller tillägg. De 9 essentiella aminosyrorna är: histidin, isoleucin, leucin, lysin, metionin, fenylalanin, treonin, tryptofan och valin.

Tryptofan är som en språngbräda eller en viktig ingrediens i ett recept för livskvalitet. Några extremt viktiga signalsubstanser och hormoner syntetiseras direkt från tryptofan i en viktig metabolisk väg, inklusive serotonin och melatonin. Tryptofan metaboliserar naturligt till serotonin och/eller melatonin beroende på tillgången på ljus.

Naturliga Serotonin

Serotonin, allmänt känd som ”den lyckliga signalsubstansen” reglerar humör, sömn, aptit och mer. Att betona vikten av serotonin, man kan se de negativa effekterna av serotoninbrist i ett gemensamt utbud av depressiva sjukdomar och den roll som spelas i farmaceutisk depression ångest behandlingar. Serotonins jobb slutar inte där. Som en viktig signalsubstans själv, serotonin är en föregångare till sömn-inducerande hormon, melatonin. Zenbev Drink Mix ger naturlig hjälp för ångest som en källa till naturliga, kosten tryptofan i en komplex formulering som försiktigt hjälper din kropp syntetisera tryptofan till naturliga serotonin under dagen och naturliga melatonin på natten.

Naturliga Melatonin

Den melatonin som din kropp skapar från kosten tryptofan utsöndras från och regleras av tallkottkörteln. Produktionen styrs mestadels av kroppens inre klocka, dygnsrytmen. Emellertid, melatonin produktionen är också beroende av miljöfaktorer såsom ljus. I själva verket, ljus-mörka cykler är den mest dominerande part som påverkar melatonin produktion, förutom dygnsrytmen med specialiserade nervceller förmedla ljus-mörk information till hjärnan och organ i människokroppen.

Förekomsten av ljus vid sänggåendet är också känt för att orsaka undertryckande av melatonin produktion i hjärnan och bör undvikas. För den hälsosammaste sömnen vill du göra förhållandena så mörka som möjligt. Det är därför ett mörkt rum rekommenderas eller en god kvalitet sömn mask kit för att blockera ut allt ljus och brusstimulering för att öka naturliga melatonin produktion och, som ett resultat, sömnkvalitet.

Ljuskänslighet

Så, ljus är oerhört viktigt i den friska metabolismen av tryptofan i våra kroppar. Det är därför vi säger tryptofan är ljuskänslig: under ljusförhållanden metaboliserar det till serotonin och i mörka förhållanden metaboliserar det till melatonin. Samma aminosyra, två mycket olika och vitala funktioner. Naturlig källa tryptofan multitasks för att lugna dig under dagtid och hjälpa dig att sova på natten.

Biosentials egenutvecklade Zenbevs-formulering bygger på denna vetenskap men tar det ett stort steg längre. Zenbev ger de bästa naturliga teknikerna för att hantera ångest och sömn frågor. Tryptofan från livsmedel är lätt tillgänglig i vår kost men får inte enkel tillgång till hjärnan där den behöver metabolisera att serotonin och melatonin. Den Zenbev formuleringen tar hand om detta genom att tillhandahålla naturliga källa tryptofan i kombination med strategiska ingredienser som främjar serotonin metabolism i ljus och melatonin produktion i mörkret. Zenbev ger ångest lättnad utan medicinering och är den hälsosammaste sömn stöd, allt på grund av ljus eller brist på ljus.

För över disk sömn och ångest hjälpmedel du inte kan göra bättre än Zenbev. Arbeta inom kroppen och inom vetenskapen om ljuskänslighet, Zenbev ger den bästa ångest behandling utan medicinering och är den absolut friskaste sömn stöd runt.