Artiklar

Mysteriet om gäspning

Gäspningar är ett universellt mänskligt beteende som förblir underskattat och lite förstått. Från innan vi kommer ihåg har gäspning varit en symbol för utmattning och tristess. Men vad är mysterierna och den verkliga funktionen bakom det ofrivilliga, ibland smittsamma fenomenet? Låt oss titta på forskningen:

Vad vetenskapen vet hittills

Tyvärr finns det fortfarande frågor som återstår att besvara när det gäller gäspningar. Trots gäspningens allestädes närvarande, vet vi lite om det. Vetenskapen försöker fortfarande avslöja orsakerna bakom processen. Vissa teorier har föreslagit att vi gör det när våra kroppar upptäcker låga syrenivåer för att få in mer luft även om dessa hypoteser förblir bara teorier. En stark möjlighet är den paraventrikulära kärnan i hjärnan (PVN) som verkar inducera gäspningar när det är syrgasfattigt. Scientific American hävdar att PVN kan betraktas som hjärnans ”gäspcentrum”. PVN är inblandat på grund av dess användning av många kemikalier i samband med gäspning. Detta inkluderar dopamin, oxytocin, glycin och adrenokortikotropiskt hormon (ACTH). Den senare är inblandad i vågor på morgonen och natten, vilket förklarar möjliga sträckor och gäspningar med läggdags och vakning. Även om denna information ger lovande förståelser för mekanismen är vi fortfarande osäkra på det verkliga ursprunget och resonemanget bakom gäspningen.

Gäspningar är universella

En spännande påminnelse om gäspning är att vi inte är ensamma om beteendet: över 20 arter bedriver gäspningoch det börjar hos spädbarn på 20 månader. Gilla det eller inte, vi har inget val i det! På tal om detta, gäspningar anses vara ”smittsamma” av den allmänna opinionen. Och allmänheten skulle ha rätt! En annan oförklarlig kvalitet på gäspning är det faktum att det är till synes oemotståndligt när man ser någon annan göra det. [Redaktörens anmärkning: till och med att läsa detta får mig att gäspa!] Vissa teorier tyder på att djur använder det som ett medel för att synkronisera beteende eller för kommunikationsändamål, men det kan bara betraktas som ett vestigialt evolutionärt beteende som har tappat sitt verkliga värde i den moderna världen .

Aktuella teorier

I en artikel i New York Times säger Andrew Gallup Andrew Gallup, biträdande professor i psykologi vid State University of New York Polytechnic Institute i Utica att en aktuell arbetsteori föreslår att gäspning är ett hjärnkylsystem som ”fungerar för att främja upphetsning och vakenhet ” Forskningen antyder att gäspningens beteende ökar blodflödet till skallen, vilket sedan kan ha en svalande effekt. När vår kroppstemperatur är varmare brukar vi gå in i viloläge. Gallup förklarar att denna kyleffekt kan vara en motattack mot kroppstemperaturen för att upprätthålla upphetsning och vakenhet. Denna teori är lovande men ingenting i artikeln antyder att det är det slutgiltiga svaret vilket innebär att det finns mer arbete att göra!

Slutsats

Naturligtvis slutar vi där vi började i vår sökning efter svar … lite förvirrad. Vi kan dock överväga strävan efter en förklaring av ett av få mysterier som vetenskapen har upptäckt: något att njuta av! Gäspning är bra i våra böcker, så länge det betyder att du känner dig sömnig och redo för en god vila. Om dina gäspningar i stället betyder att du inte får tillräckligt med den dyra råvarusömmen ärZenbev Drink Mix alltid här. Räck inte efter piller när du kan ta en naturlig sömnprodukt som inte orsakar tolerans eller beroende och fungerar på det sätt som naturen tänker dig att sova naturligt och bevara din sömnarkitektur så att dina gäspningar blir djupa, hälsosamma och nöjda sömn.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *