Kan jeg bruge det hver dag eller nat?

Ja. Der er ingen skade ved at tage Zenbev hver dag eller nat, men det er muligvis ikke nødvendigt, da der efter et par dage uden Zenbev, vil kunne mærkes en positiv effekt. Den bedste tommelfingerregel er, at det tager et par doser, inden den optimale fordel mærkes, og den virkning fortsætter i et par dage / nætter, efter at det sidst blev taget. En måde at optimere denne fordel på er at tage blandingen i 5 dage / nætter og derefter stoppe den i 2 dage / nætter. Når dit søvnproblem er under kontrol, er det let at stoppe og det er måske ikke nødvendigt at fortsætte med at tage det.