Hvor længe bør en krukke holde?

juni 03, 2021
10
0

En krukke med 250 g giver 25 portioner og bør holde mellem 3-4 uger under forudsætning af en dosering på 1 skefuld per dag. Det kan være nødvendigt at tage mere i begyndelsen, afhængigt af hvor alvorligt dit søvnproblem er. Når du mærker en effekt, kan du begynde at mindske forbruget og nøjes med at bruge det indimellem (se næste spørgsmål).